Телеведущая, «Мисс Россия» и «Мисс Вселенная» Оксана Федорова рассказала сайту «Экология России» – нацпроектэкология РФ» об экопривычках ее семьи. Ответственное отношение к природе надо воспитывать с раннего возраста, уверена мама двоих детей. При этом важно, чтобы дети видели, что их маленький вклад в большое дело спасение планеты оценен. Пока это происходит не всегда, считает Оксана Федорова.
«В нашем доме уже давно принято сортировать мусор: отдельно стекло, пищевые отходы, бумага. Раздельный сбор – это очень актуальная тема сегодня. Но важно, чтобы раздельный сбор сочетался с соответствующей переработкой. Сейчас часто в сетях активисты выкладывают свои отзывы и фото, что собранный раздельно мусор в итоге попадает в один контейнер и на одну свалку. Здесь важно выстроить полноценную цепочку: раздельный сбор – раздельный вывоз – раздельная переработка – раздельная утилизация».
В интервью сайту «Экология России – нацпроектэкология РФ» Оксана Федорова также рассказала, что учит детей экономить природные ресурсы: выключать свет и воду, чтобы не лилась просто так.
Дети в семье Федоровых-Бородиных (модель уже 10 лет замужем за Андреем Бородиным) сами ухаживают за домашними питомцами, которых, кстати, в доме несколько. На сыне Федоре и дочке Елизавете – две собаки, черепаха, попугай и даже… несколько бабочек, которых они вывели сами.
«Федя в рамках школьной программы изучал цикл жизни бабочек, и мы специально купили куколок, поместили их в бабочкарий – инкубатор для выращивания бабочек. Это был очень интересный и полезный эксперимент. Когда дети своими глазами видят, как из куколки появляется бабочка, – они начинают по-другому относится к живым существам, более бережно и ответственно. Сейчас, к сожалению, многие люди, когда заводят животное, не всегда осознают уровень своей ответственности. Я не хочу, чтобы мои дети выросли такими людьми».
Пример бережного отношения к природе детям показывают папа с мамой. Оксана – участник сразу нескольких экологических движений и сама организатор нескольких масштабных проектов, которые популяризируют бережное отношение к окружающему миру.
Недавно завершился масштабный проект для женщин «Я стала другой», который помог им найти самих себя, вернуться к здоровому образу жизни и настроить гармоничные взаимоотношения с миром и окружающей средой.
«Сегодня на женщину возлагается огромный объем обязанностей и требований: быть прекрасной женой, матерью, преуспеть в жизни, быть независимой, прекрасно выглядеть, заниматься спортом. При этом важно найти баланс между семейными обязанностями и личным саморазвитием, чтобы ощущать радость жизни. И наш проект именно про это – баланс и осознанное отношение к себе, своему телу, мыслям, семье, отношениям. В рамках проекта эксперты давали участницам работающие методики о том, как бороться со стрессом, как научиться выстраивать позитивные стратегии общения, создавать свой стиль, управлять семейным бюджетом и создавать финансовую подушку безопасности», – рассказывает Федорова.
Одно из направлений фонда «Спешите делать добро», который основала Федорова, – популяризация здорового образа жизни. Для этого недостаточно правильно питаться и не иметь вредных привычек, говорит модель. Здоровый образ жизни – это осознанное отношение к своему телу, мыслям, эмоциям.
«Важно осознавать: что и как ты ешь. Не набивать себя вредной едой, а грамотно подбирать: какие продукты полезны для твоего организма, дают ли они тебе силу, красоту и выносливость. Также и с телом – каждый день хотя бы немного, но обязательно надо давать нагрузку: приседания, выпады, скручивания на пресс, отжимания, планка. Эти простейшие упражнения не требуют специального оборудования и займут всего 15 минут, а эффект замечательный. Особенно важно заниматься спортом детям, при этом не обязательно стремиться к олимпийским рекордам. Спорт учит дисциплине, умению настроиться на победу, преодолевать лень, ставить перед собой задачи и четко двигаться к поставленной цели».
А еще Оксана Федорова призналась, что с нетерпением ждет первого в этом году настоящего снега, который в последнее время бывает в нашей полосе редко. Все чаще – бесснежные зимы и затяжные летние дожди, пожаловалась ведущая.
Уже сейчас Федоровы-Бородины строят планы и на летний отдых. Куда поедут, знают точно: в Сочи! Ведь именно там семья традиционно проводит летние каникулы. Другим курортным городам Оксана посоветовала брать с Сочи пример.
«Россия прекрасная большая страна с огромным диапазоном вариантов для отдыха – у нас есть и экстрим, и экотуризм, и тропики с морем, и рыбалка на севере. Самое главное – это развитие инфраструктуры: дороги, отдели, система бронирования и отмены бронирования, возможности для отдыха семей с детьми, с инвалидами – пока что инфраструктура у нас очень слабо развита, поэтому стоимость отдыха внутри страны не всегда соответствует качеству отдыха».
Поделиться
Климатолог рассказал о страшных последствиях аномальной жары в Москве
Климатолог рассказал о страшных последствиях аномальной жары в Москве
24
Июн 2021
11
Июн 2021
