Первое, что вы должны сделать, собираясь в поход по диким местам нашей прекрасной страны, так это внимательно изучить прогноз погоды, желательно по разным источникам. Грозы в горах часто случаются во второй половине дня, поэтому восхождение можно запланировать так, чтобы успеть спуститься до этого времени.
Будьте наблюдательными. Обращайте внимание на признаки грозы: кучевые облака, которые быстро растут вверх, потемнение неба, резкие порывы ветра, дальний гул грома.
Подготовьтесь к тому, что придется действовать быстро. Если случилась гроза и раскаты грома, то как можно скорее начните спуск. Чем ниже вы спуститесь, тем лучше. По пути имейте ввиду, что нужно держаться подальше от всего, что притягивает молнию: одиноко стоящие деревья, гребни, металлические конструкции, водоемы.
На всякий случай постарайтесь найти укрытие. Идеально – пещера или глубокая ложбина. Избегайте узких расщелин, где может скапливаться вода.
Особенно важно позаботиться о своей безопасности. Снимите с себя все металлические предметы (ледоруб, кошки, карабины) и положите их на расстоянии не менее 30 метров от себя. Найдите сухое место, по возможности, изолируйте себя от земли с помощью туристического коврика, рюкзака или сухих веток. Примите безопасную позу: сядьте на корточки, обхватив ноги руками, голову опустите. Не ложитесь на землю! Если вы в группе, разойдитесь на безопасное расстояние (не менее 5 метров друг от друга), чтобы уменьшить риск поражения нескольких человек одной молнией.
Если вы пережидаете грозу в укрытии, постарайтесь не двигаться. Помните, что опасность не миновала, пока не пройдёт не менее 30 минут после последнего удара молнии.
Ну и после грозы будьте внимательны. Осмотрите себя и своих товарищей на наличие травм. При необходимости окажите первую помощь. Свяжитесь со спасателями.
